Quando a tristeza pede ajuda: cuidar da saúde mental é um ato de coragem
Sentir tristeza faz parte da vida, mas quando ela se prolonga e começa a afetar a rotina, os relacionamentos e o bem-estar, buscar ajuda pode ser necessário.
Sentir tristeza faz parte da vida, mas quando ela se prolonga e começa a afetar a rotina, os relacionamentos e o bem-estar, buscar ajuda pode ser necessário.
Bullying e cyberbullying podem causar sofrimento emocional e afetar a vida escolar e social de crianças e adolescentes. Informação, diálogo e intervenção responsável são caminhos importantes para prevenir e interromper essas violências.
Educação emocional ajuda crianças e adolescentes a reconhecer sentimentos, lidar com frustrações, estabelecer limites e desenvolver relações mais saudáveis.